Hier findet ihr eure Betreuer für die verschiedenen Lauf- und Walkinggruppen und das passende Tempo. Wir versuchen, bei Saisonstart immer mit der "langsameren" Zeit der Gruppe zu starte, und dann im Laufe des ersten halben Jahres schneller zu werden, damit ambitionierten Läufern der Aufstieg in eine höhere Gruppe leichter fällt.