Dezember 2022

Wie schön, dass auch dieses Jahr wieder knapp 30 Läufer:innen zum traditionellen "Plätzchenessen" nach dem letzten Lauftreff vor Weihnachten kamen. Trotz Regen und fiesem Wetter gab's ein nettes Zusammensein mit reichlich mitgebrachter Verpflegung und Getränken ...

Heute erreichte uns ein interessanter Bericht unserer Heike Bieker, die am Wochenende die tolle sportliche Leistung gebracht hat, ihren 6. Ultra-Marathon erfolgreich zu absolvieren! Alle Achtung und herzlichen Glückwunsch Heike. Aber lassen wir sie doch selbst erzählen:

Gestern ging es für mich nach Essen um an ...

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Als Hinweis auf die Samstagsläufe, die neben unserem "regulärem" Lauftreff auch noch wöchentlich stattfinden, hier einmal ein paar schöne Fotos von einem kalten Dezembermorgen.

Um 8:30 Uhr ab der ehemaligen Hauptschule Erkrath – Morper Allee/Ecke Freiheitstr. geht's zu längeren Trainingsläufen von etwa 12 – 30 km ...

Am 07. Dezember haben sich einige Lauftreffler zum Blotschenmarkt nach Mettmann aufgemacht. Bei schönem und trockenen Wetter sind wir von Erkrath durchs immer noch eher herbstliche Stindertal ca. 9 km nach Mettmann gewandert, um uns dort auf dem stimmungsvollen Weihnachtsmarkt zu stärken (und es gab reichlich Essen und Trinken ...